in that space is our power to choose our response. In our response lies our growth and our freedom'.

Welkom op mijn website.

Mijn naam is Ilse Raanhuis en vanuit 'ONTWIKKEL JE LEIDERSCHAP' organiseer en begeleid ik trainingen, workshops en activiteiten op het gebied van:

  • Leiderschap in verandering
    Werk je ook in een organisatie die steeds blijft veranderen? Geef je leiding aan een afdeling of team? Of heb je daar als professional een voortrekkersrol? Vind je ook dat zelfinzicht en zelfsturing bijdraagt aan de ontwikkeling van je leiderschapskwaliteiten? En vind je het belangrijk om jezelf als leider te blijven ontwikkelen?
    Vergroot dan je inzicht in hoe emotionele intelligentie bijdraagt aan meer authentiek leiderschap. Ontwikkel mindfulness en compassie en vergroot daarmee je leiderschap.
  • Mindfulness en Compassie
    Ervaar je onrust? Heb je last van stress? Betrap jij jezelf erop dat je druk doet? Dat gedachten maar in je hoofd blijven rondhangen als je wel een rustmoment hebt of wilt gaan slapen? Dat je vaker moe bent, minder goed slaapt en minder energie hebt.
    Leer hoe je meer rust en ruimte ervaart, stresssignalen eerder opmerkt en bewuster keuzes kunt maken. Zowel privé als in je werk. Volg eens een mindfulness of compassietraining of kom eens op een stiltedag. Ook zijn er regelmatig introductieworkshops waarin je kunt kennismaken met mindfulness.

"Between stimulus and reponse there is a space. In that space is our power to choose our response. In our response lies our growth and our freedom".

Deze uitspraak van Viktor Frankl hoorde ik een jaar of 15 geleden voor het eerst. Het benadrukt de mentale vrijheid van ieder individu om zelf te kunnen kiezen in HOE je wil omgaan met WAT er gebeurt. Deze quote inspireert mij in mijn eigen leven en is uitgangspunt in mijn werk als leiderschaps- en mindfulnesstrainer.


Hartelijke groet, Ilse

Leiderschap Mindfulness Compassie S t i l t e